Alba Linares Soler
👤 Sobre mí
Dietista-Nutricionista por la Universitat de Barcelona. Máster en Alimentación Basada en Plantas por la Universidad de Winchester (online). Asesora en nutrición vegetariana y vegana para todas las etapas de la vida. Divulgadora en redes sobre alimentación sin productos de origen animal.
🎯 Mi metodología
Evaluación del patrón alimentario actual, identificación de posibles déficits (B12, hierro, omega-3, vitamina D) mediante analíticas y ajuste con alimentos o suplementación si es necesario. Planificación de menús semanales con recetas prácticas y lista de la compra.
👥 A quién me dirijo
Personas vegetarianas, veganas o en transición que quieren asegurar una alimentación completa. También familias vegetarianas con niños y embarazadas que necesitan pautas específicas.
📋 Qué incluye trabajar conmigo
Valoración inicial con analítica, plan semanal con recetas, guía de suplementación si procede, seguimiento mensual y acceso a grupo de recetas y resolución de dudas por chat.
⭐ Valoraciones
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